体験会のご案内

小学生でもスマホを持っていることが当たり前になってしまった今日、子供が外で遊ぶ機会も減ってきています。また、大人の方は、仕事に追われ、ついつい体を動かすことがおろそかになりがちです。運動し脳への血流をあげ、たくさんの酸素をすい筋肉を動かし

基礎代謝、免疫力を高めましょう。