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プロの競輪選手としての経験があり、理学療法士の資格を有するトレーナーが指導を行います。運動が苦手なお子様や運動不足のお子様にも外で体を動かすことの楽しさを知ってもらうために、目標を設定しながら一人ひとりに合わせたレッスンを行っておりますので、かけっこ教室をお探しの方はぜひ気軽にご相談ください。

名称:一般社団法人地域健康プロジェクト研究所START8設立:令和5年4月20日(前身・START八王子設立:令和3年4月)目的:当法人は、幼児や小学生を育てる保護者たちとフォローする有志が中心となっ…

運動不足のお子様、運動が不得意のお子様、より競技力を上げたいお子様、運動が長続きしない方小学生でもスマホを持っていることが当たり前になってしまった今日、子供が外で遊ぶ機会も減ってきています…

トレーニング内容トレーニング内容ジョギングストレッチペアストレッチ自重トレーニング関節トレーニング体幹トレーニングサイクルトレーニング・朝練部6:00~6:50(月・水) ・毎週土曜日9:0…

cycletrainingワットバイク・パワーマックスを用い、有酸素運動、耐乳酸性トレーニングを行います。呼吸の大切さも学ことができます。パワーの源である骨盤周辺の使い方、筋出力、柔軟性、左右脚部の神経…

BASICPHYSICALSTRENGTH短距離走・持久走をはじめ、耐乳酸系、縄跳びなどの全身運動を行い、基礎体力の底上げを図ります。軸トレ(体幹トレーニング)、関節トレーニング、サイクルトレーニング(ワットバ…

MorningFit健康的な生活を手に入れすために、朝練をしましょう。慣れるまでは、朝起きるのが辛いものです。一人ではなかなかできるものではありません。START8朝練部では、そんなあなたの目覚まし時計!…

TOPSPEED素早い動きを習得し、ジャンプ力、体幹トレーニングを行います。運動が苦手なお子様はなるべく多くの参加をおすすめします。SKIPPINGROPE幼少期に跳ぶこと、跳ねることをたくさん取り入れてくだ…

START8(以下、「当社」といいます。)は、本ウェブサイト上で提供するサービス(以下、「本サービス」といいます。)における、ユーザーの個人情報の取扱いについて、以下のとおりプライバシーポリシー(以…

FORM一度レッスンを受けてみたいという方に向けて、無料体験レッスンを提供しております。電話やメール、ホームページにて無料体験のお申し込みやレッスンに関するご質問などに関するお問い合わせを承っ…

電話番号090‐8553‐1453所在地〒192-0072 東京都八王子市南町4‐1テラグレイス金久403営業時間10:00~20:00富士森陸上競技場内外で行っています。土曜日のサイクルトレーニングは町田市相原のサイクリング…

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