そろそろ運動会の準備が始まります。START8短期講習期間、「びりーズ富士森deキャンプ」と題し、かけっこびりだった子、かけっこ苦手な子にお集まりいただき、びりからの脱却を目指いしていただきます。…
あれよあれよという間に、4月も最終週です。八王子では、５月に運動会を行う学校が多いと思います。運動会の見どころは、なんといってもかけっこではないでしょうか。１年生は、初めての運動会です。緊張…
子供時代に多種多様な動き（動作）を経験することは、その後の成長に大きな影響を与えます。歩く、走る、止まる、跳ぶ、投げる、泳ぐ、浮く、渡る、くぐる・・・と３６種類の運動が推奨されています。運…
みなさんおはようございます、東京都八王子市で活動している運動教室START8（スタート八王子）の大井です。主に年長さんから小学生を対象にしています。最近のレッスンでは、体幹トレーニングを始め、基…
みなさんおはようございます、東京都八王子市で活動している運動教室START8（スタート八王子）の大井です。主に年長さんから小学生を対象にしています。最近のレッスンでは、体幹トレーニングを始め、基…
みなさんおはようございます、東京都八王子市で活動している運動教室START8（スタート八王子）の大井です。主に年長さんから小学生を対象にしています。家庭で遊びながら、子どもたちの体力をつける。こ…
みなさんおはようございます、東京都八王子市で活動している運動教室START8（スタート八王子）の大井です。主に年長さんから小学生を対象にしています。私の知り合いにスパルタンレースに出場する選手が…
みなさんおはようございます、東京都八王子市で活動している運動教室START8（スタート八王子）の大井です。主に年長さんから小学生を対象にしています。勉強・運動・楽器の演奏・遊びなどなど、毎日コツ…
みなさんこんばんは、東京都八王子市で活動している運動教室START8（スタート八王子）の大井です。START8は、主に年長さんから小学生を対象に運動の基礎を教えています。今日のお風呂前に、暇そうにして…
みなさんこんにちは、東京都八王子市で活動している運動教室START8（スタート八王子）の大井です。大人も子どもも体幹を鍛えることは、姿勢・運動機能・精神面・腰痛予防などに対し、いい作用があること…