八王子で基礎体力向上を目指す運動教室

こんにちは、八王子の基礎体力向上を目指す運動教室START8（スタート八王子）の大井です。

私は、以前（6年前まで）競輪選手としてレースをして全国を走り回っていました。

2２歳でデビューし38歳まで16年間のプロ生活を送りました。

私は、トップ選手ではなかく無名の選手でしたが、勝ったり負けたり、全国の競輪選手と仲良くなり、自分の知らない事を知り、見て、聞いて、それを自分で実践し確かめた。目の前の壁を一つずつクリアしてきましたが、自分には越えられない壁もあるということも教えてくれました。勝ったときの喜びは大きく、自信に繋がりましたし、負けた時の悔しい想いは勝ったときの想いよりも大きかったと思います。

体を鍛えるだけでなく、いろいろな心の動きも経験し、とても充実した青年時代を送ってきました。この経験を得られたのは、小学生の頃から体を動かすことが好きだったことが最も大きな要因だと思っています。

運動の基本は、楽しいと思えるかがカギです。そして運動は、生きていくうえで重要な要素です。今この日本には、多種多様なアクティビティー、スポーツが存在します。人気のあるサッカー、野球だけがスポーツではありません。さらにスポーツだけが運動ではありません。子供たちには是非運動をして、笑って、楽しんで、汗をかいて、泣いて、悔しがったりなどなど、いろいろな心の変化を味わい、大きく成長してほしいと思います。

私たちと一緒に運動の楽しさにふれ、成長するための種を育んでいきましょう。